Katja Schönitz

Katja Schoenitz Gesundheitsmanagement    Katja Schoenitz Trainerin Gesundheitsberaterin

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Ein Blick über den Tellerrand und Impulse, die Sie voranbringen!

Als Sparringspartnerin im Gesundheitsmanagement, Personal-&Führungskräfteentwicklung denke ich mit Ihnen um die Ecke. Ich unterstütze Sie mit unkonventionellen, nachhaltigen Ideen, Herzlichkeit und einer großen Portion Humor dabei, Lösungen für Ihr Anliegen zu finden.

Ob als Spezialistin Gesundheitsmanagement in einem deutschen Großkonzern, Projektleiterin in der Führungskräfte- und Personalentwicklung, Bürgermeisterkandidatin, Beraterin oder Coach im Mittelpunkt meines Wirkens stehen immer Menschen und ihre Bedürfnisse.

MEIN ANLIEGEN IST…

„…Menschen dabei zu unterstützen, die Tür zu einer balancierten Lebensführung zu öffnen. Ich schaffe mit ihnen einen Raum, indem sie lernen, ihre Bedürfnisse zu erspüren und nach wahrer innerer Zufriedenheit zu streben. Gleichzeitig begleite ich Menschen dabei, in kooperativen Kontakt miteinander zu treten und gemeinsam zu wachsen.“

Katja Schoenitz

Die vielen unterschiedlichen beruflichen Stationen  haben mir viel Erfahrung gebracht. Diese Erfahrung nutze ich, um Menschen und Organisationen in ihrer Entwicklung zu unterstützen.

LEBENSMOTTO

Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie anderorts zu suchen.

PRÄGENDE ERFAHRUNG

In meine Arbeit fließen vielfältige Erfahrungen aus unterschiedlichen Kulturen ein – geprägt von Begegnungen mit Menschen, die auf den ersten Blick ganz anders waren und doch so vieles mit mir teilten. Jede dieser Begegnungen hat mich etwas gelehrt.

Der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele steht für mich im Mittelpunkt. Ich bin überzeugt: Wirklich aus dem Leben schöpfen können wir nur im Einklang mit der Natur.

Meine langjährige Tätigkeit in Vorstandsnähe eines Großkonzerns hat mir tiefe Einblicke in das Verhalten von Menschen innerhalb komplexer Organisationen ermöglicht. Ich habe erlebt, wie unterschiedlich wir mit Macht, Hierarchien und Unsicherheit umgehen – und zugleich, wie ähnlich wir uns im Kern oft sind.

Als berufstätige Mutter bringe ich eine große Portion an ressourcen- und lösungsorientiertem Denken mit – etwas, das meine Arbeit täglich prägt.

Privat zieht es mich immer wieder hinaus in die Welt. Besonders liebe ich lange Radtouren und die kleinen, intensiven Momente der Verbundenheit mit anderen Menschen. Einer meiner ganz persönlichen Kraftorte ist die Uckermark. Dort biete ich auch Gesundheitskurse und Coachings an – inmitten weiter Natur, die Raum für Entwicklung schafft.

Außerdem:-) 1 Sohn, 1 Kater, Naturliebhaberin, begeisterte Zug- und Radfahrerin, Handwerkskunstbegeisterte mit eigenem Online-Shop (www.kaschodesign.com) und festem Marktstand in der Brandenburger Straße, Potsdam.

LEBENSSTATIONEN

        • Prozessbegleiterin, Coach und Beraterin  im Gesundheitsmanagement für Organisationen und Privatpersonen mit dem Hauptschwerpunkt auf psychische Gesundheit, gesunde Führung und konstruktive Stressbewältigung in der digitalen Zeit (seit 2018)

        • Senior Beraterin für Führungskräfte- & Personalentwicklung, Gesundheitsmanagement seit 2020 bei ADEN Training.Beratung.Moderation

        • Spezialistin Gesundheitsmanagement bis 2018  bei der Deutschen Bahn AG mit fachlich führender Projektleitung (ab 2017)

        • Spezialistin Führungskräfte, Personal- und Organisationsentwicklung mit fachlich führenden Projektleitungen bei der Deutschen Bahn AG (2011 – 2016)

        • Praktikum bei: Cílsa por la integración (Argentinien, Córdoba), Fundación BBVA (Spanien, Madrid), Deutsche Gesellschaft für auswärtige Politik (Deutschland, Berlin)

        • Barista bei Coffee Republic (Großbritannien, London)

Akademischer Werdegang

        • Europäisch vergleichende Soziologie- Master, Freie Universität zu Berlin

        • Soziologie- Bachelor, Universidad Juan Carlos III. de Madrid

        • Europäische Studien- Bachelor, Universität Osnabrück

Ehrenamtliches Engagement/ Mitgliedschaften

        • Schokofahrt – emissionsfrei transportierte Schokolade (seit 2019)

        • VCD – der ökologische Verkehrsclub

        • Helferin im Seminarkloster „Buddas Weg“ in Siedelsbrunn (2020 & 2021)

        • Bürgermeisterkandidatin 2018 Gemeinde Wustermark (b. Berlin) (parteilos) – für eine nachhaltige und lebenswerte Gemeinde

Weiterbildungen

        • Zert. systemische Strukturaufstellerin an der Fachhochschule Potsdam

        • Kurse und Seminare zur Wildnistrainerin an der Wildnisschule Uckermark u.a.

        • Zert. systemischer Coach- Artop- Institut an der Humboldt Universität

        • Zert. Prozessmanagerin psychische Gefährdungsbeurteilung IHK

        • Zert. Stressbewältigungstrainerin nach § 20 SGBV- MIFW

        • Zert. Entspannungstherapeutin nach § 20 SGBV – MIFW

        • Passagement Consultant I (Teamentwicklung)- Maiconsulting

        • Zert. Achtsamkeitstrainerin- B.i.e.k.-Ausbildungen/ Kloster Buddhas Weg

        • Zert. Gesundheitsberaterin- Impulse Schule

Arbeitssprachen

        • Deutsch (Muttersprache)

        • Englisch (C1)

        • Spanisch (C1)

Besondere Interessen

        • Der Mensch als Teil eines Ökosystems: Wirkung und Einfluss von Natur auf den Menschen und umgedreht

        • Menschennahe Lebens- und Arbeitsgestaltung

        • Gesundheitssoziologie und Sozialpsychologie

        • Gesundheitsgestaltung, Konfliktmanagement und Beziehungsgestaltung

        • Der Mensch und seine kreativen Formen des Ausdrucks

        • Kreative Handwerkskunst